Fitness showroom.nl

Fitness of kickboksen?

Ben jij meer een type voor het slaan tegen een bokszak of sta je liever met gewichten in de gym? Het kan natuurlijk beide, maar kickboksen heeft vele verschillende voordelen, waaronder het op een goede manier om te gaan met… Continue Reading →

Voel je beter met extra vitamines en mineralen

Soms heeft je lichaam gewoon wat hulp nodig. Je doet (natuurlijk) al je best om goed, gezond en gevarieerd te eten, maar soms is dat dus gewoon even niet genoeg. Een capsule met een multivitamine kan in sommige gevallen een… Continue Reading →

3 makkelijke krachtoefeningen voor vrouwen

Bij krachttraining denken we al snel aan dat ene hoekje in de sportschool waar alle mannen bezig zijn met zware gewichten. Wist je dat krachttraining eigenlijk helemaal niet alleen voor mannen is? Ook voor vrouwen kan het enorm helpen om… Continue Reading →

De populairste buitensporten van dit moment

Langzaam maar zeker verdwijnen de koude donkere dagen en krijgt ons leven weer een zonnige kleur. De lente komt eraan, ofwel: het buitensport seizoen is weer geopend! Zeg dus maar doei tegen die sportschool krioelend van zweterige uitslovers en omarm… Continue Reading →

Hoe Maak je Thuis een Krachtige Proteïneshake

Je weet dit waarschijnlijk al, maar proteïneshakes geven ons bodybuilders enorm veel proteïne/voedingsstoffen die onze lichamen nodig hebben om zich te herstellen en spieren te kweken.   Gewoon de doodnormale standaard shakes nemen kan na een tijdje enorm saai worden… Continue Reading →

Eten om nog fitter te worden

Sporten is goed om je fitheid te verbeteren, maar het is natuurlijk niet de enige factor. Het is ook belangrijk om goed te eten. Dat kan best lastig zijn, want het gaat al snel verkeerd. Zelfs de producten en voedingsmiddelen… Continue Reading →

Leef een leven dat gezond en fit is

Naarmate mensen ouder worden, laten ze vaak hun conditie uitglijden. De druk van een baan, echtgeno(o)t(e) en kinderen hebben vaak voorrang boven sporten. Als u moe bent van de manier waarop u uw lichaam heeft laten uitglijden, volg dan deze… Continue Reading →

Waarschuwing! – Niet Alle Wei Proteïne is Hetzelfde!

Bodybuilders zijn al verkocht aan wei. Het is een fluitje van een cent om te weten dat je een mengsel van hoog kwalitatieve proteïne moet eten, en dat wei in het beste soort proteïne voorziet. Maar niet alle wei supplementen… Continue Reading →

Fitness mag ook best een beetje luxe

Naar de sportschool gaan vinden we over het algemeen geen pretje. De ruimte is vaak slecht geventileerd en je zweet dus al voor je echt goed begonnen bent. Toch is het trainen in een sportschool wel echt goed voor je…. Continue Reading →

De drogist online ondersteunt jouw work-out

Fitness is leuk, fitness is gezond, maar fitness kan soms ook veel tijd in beslag nemen. Niet alleen moet je tijd vinden om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan, maar ook in het zoeken naar en kopen van de geschikte… Continue Reading →

« Oudere berichten

© 2019 Fitness showroom.nl — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑